A l’aide ! Je suis incapable de comprendre !
L’intelligence émotionnelle est essentielle pour les éducateurs (Partie 2)
Vous êtes-vous un jour demandé ce que c’est d’être à la place d’une autre personne ?
Jetons un coup d’œil sur l’empathie comme caractéristique de l’intelligence émotionnelle.
L’empathie est la quatrième caractéristique de l’intelligence émotionnelle après la motivation.
Les éducateurs et les parents qui ont un niveau d’intelligence émotionnelle élevé comprennent leurs enfants et se comprennent eux-mêmes. Pour les membres de l’équipe éducative, l’empathie est essentielle pour la réussite de leur gestion.
L’empathie est la capacité de se mettre à la place de l’autre et comprendre son point de vue. Ça implique la capacité de se partager les sentiments et les émotions et comprendre pourquoi cette personne a ces sentiments.
Pourquoi l’empathie est importante ?
Parce qu’elle nous aide à comprendre comment se sentent les autres, afin que nous puissions répondre de manière appropriée.
Les chercheurs suggèrent 3 manières pour développer l’empathie :
- Lire
Lire de la fiction littéraire aide à développer l’empathie. Les élèves notent que lorsqu’ils lisent des romans de fiction littéraire, ils échappent à un monde tout différent. Le fait de s’identifier avec des personnages imaginaires nous aide à établir des relations avec des personnes dont la vie est complètement différente de la nôtre.
- Ecouter.
Consacrer du temps pour écouter les autres est une manière facile pour comprendre comment ils pensent et ressentent. Mettez soigneusement de côté vos propres pensées et opinions. Débarrassez-vous des distractions tels les téléphones portables et le bruit de fond de la télévision/radio. Cette habitude nous aide à écouter intentionnellement. Pour réfléchir profondément à ce que dit l’autre, accordez-lui toute votre attention, ce qui lui donne l’impression d’être apprécié. C’est une situation où chacun y sort gagnant.
- Comprendre les différences.
Il est souvent plus facile de s’identifier aux personnes qui sont dans notre groupe d’amis et qui pensent comme nous. Défiez ce type de comportement en prenant le temps de comprendre la dynamique culturellement inhérente des autres. Agrandissez votre cercle et devenez amis avec des personnes que vous ne fréquentez pas normalement.
« Nous devons avoir de l’empathie. Lorsque nous perdons l’empathie, nous perdons notre humanité. » Goldie Hawn
References
Traduit de l’anglais, du site https://exploringyourmind.com/importance-emotional-intelligence-teachers/
